Cantidad de Energía (julios) en Los espaguetis secos, espinacas,
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Los espaguetis secos, espinacas, hay 1556 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Los espaguetis secos, espinacas,.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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Los espaguetis secos, espinacas,
Los espaguetis secos, espinacas, es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Los espaguetis secos, espinacas, se enumeran a continuación.
Agua
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8.34 g
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8.34%
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La energía (calorías)
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372 kcal
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Energía (julios)
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1556 kJ
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Proteína
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13.35 g
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13.35%
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lípido total (grasa)
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1.57 g
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1.57%
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Ceniza
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1.93 g
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1.93%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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74.81 g
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74.81%
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Fibra, dietética total
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10.6 g
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10.6%
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Azúcares, total de
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2.72 g
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2.72%
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Calcio, Ca
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58 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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2.13 mg
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El magnesio, Mg
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174 mg
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0.17%
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El fósforo, P
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332 mg
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0.33%
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Potasio, K
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376 mg
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0.38%
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Sodio, Na
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36 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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2.76 mg
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Cobre, Cu
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0.499 mg
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El manganeso, Mn
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2.645 mg
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El selenio, Se
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63.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Los espaguetis secos, espinacas,